トレーニングの再開

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さてどうも、hirosushiです。

 

このところ体調も微妙で、ブロブもろくに書いておりません。

ネタもないし仕事が忙しいという、毎度おなじみエクスキューズ。

 

とは言え、きっちり気持ちを切り替えて動き始めないといけません。

そのちょっとしたきっかけが欲しいなと思い、ウェアラブル端末を買いました。

歩数とか心拍とか測れるやつ。これ使ってウォーキングからやり直しています。

 

ここまで気分が盛り上がらないと、何やってもダメなんでね。まずは一日1万歩歩きましょうってことで(笑)

 

旅行の計画は既に完了しているので、それまでに肉体と心をアゲていかないとね!

 


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