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独り言

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花粉症と睡眠時間

どうも、hirosushiです。   だんだん花粉症が酷くなってきました(>_<) 鼻が詰まるから寝苦しくもなっちゃうので、ホントしんどいんですよねー。   鼻呼吸が出来ないから、自然と口呼吸になってしまい、喉が乾燥したり風邪をひきやすくなったり。挙句、睡眠が浅くなって日中眠いとか、良いことがありません。   しかも、睡眠不足によって体内のホルモンバランス […]

仕事の合間のお菓子

どうも、hirosushiです。   仕事をしていると、どうしてもお菓子とかをつまみたくなります。 ずっと頭使うシーンばかりなので、カロリーを大量に消費しているのでしょう。きっとw   とは言え、日がな一日お菓子ばっか食ってると太るし、健康にも良くありません。 ガムは顎と頭が痛くなるし、ミンティアもボリボリ食べても飽きる。   あれこれ考えた結果、一石二鳥を兼ねて下記 […]

そういえばバレンタイン

どうも、hirosushiです。   近年、セルフトレーニングを習慣化出来ているせいか、継続的にチョコを貰えるようになりました^^ 対外的なイメージが良い方に向かっていると言うことだし、これはこれで素直に嬉しいものです。昔みたいにシャイじゃないので、公然と食べながら仕事してますw 世間は義理チョコがハラスメント的な空気になっていて、職場で女性がチョコを配るって風景は見なくなりました。 だ […]

職場の環境を良くする企画

どうも、hirosushiです。   職場でも学校でも、引きこもらずに社会に出ると、大なり小なり密接な関わり合いのある人間関係が生まれます。 現代社会、しかもそれなりの都会では、人は誰かと関わらずに生きていくことは出来ません。 だから、わずらわしい人間関係に悩む人は多い。   しかも、日本独特の「空気を読む」文化は、人によっては非常なストレスにもなります。 根本的な価値観は十人 […]

第53回スーパーボウル

どうもー、hirosushiです。   仕事をサボって、朝からビール飲みながらスーパーボウルを観戦中♪ 何て優雅な週初めなんだ(笑)   なんせ今回は、ラムズが36回大会以来のスーパーボウルだし、初めから休む気満点。ビールにつまみを買い込んで準備万端、この日を迎えました^^ 今年の陣容は、久しぶりに期待を持たせてくれるメンバーだし、非常に楽しみにしていたわけです。   […]

  • 2019.01.31

温泉へ逃亡

どうも、hirosushiです。   明日から草津に行って、折れた心をリフレッシュしてきます! 先週から色々とあったんで、ナイスタイミング♪ 女子と行くので、飲めるしイチャつけるしで言うことなし!   とは言え、だ。   最近の仕事に関しては、空回りと冴えない結果にまみれて、実にひどい事になっている。 たるんでいる、と言われればそれまでだし、これが外資だったら間違いな […]

健康の価値

 健康の価値   どうも、hirosushiです。   健康と言うのは、とても大切なもの。 心身ともに健全であるからこそ、様々なことにトライできるし、その意欲がわき出てくる。 そして、日々の生活を支えるためのお金を稼ぐ手段にも直結しているから、「健康」というのは何においても最重要な要素であると思う。   でも、誰しもが自身の「健康」に対して真剣に向き合っているかと言う […]

旨い焼き肉の店

どうも、hirosushiです。   昨日は今月の最終アポと言うことで、新橋の焼き肉店に行ってきました。 アポの結果がどうというより、ここのお店が「当たり」だったんで、そのメモ書き。   「焼肉職人ベアーズ」   このお店、何が良いかと言うと、肉が旨い。 各種部位やホルモンを取り揃えつつ、飲み放題メニューもある。 ハツステーキなんて初めて食べたけど、めちゃくちゃ柔らか […]

  • 2019.01.25

仕事に詰まった時は

どうも、hirosushiです。   プライベートは充実しているけど、仕事が絶不調。 仕事に引っ張られる性格故、どうしても全てのテンションが落ちるf^^ ましてや、これまでの仕事のスタンスを全て否定されようものなら尚更な訳で。   生きていくうえで、必ず悪い事や壁にぶつかるもの。 その時にどう立ち回るかで、その後の展開も変わってきますが、理不尽なことが重なるとついこう思っちゃい […]

ワークライフバランス(Work Life Balance)

どうも、hirosushiです。   ワークライフバランス(Work Life Balance、WLK)が叫ばれてから時間経ちますが、実際のところ、その論点はいつも「労働時間」に集約されがちなように思います。   もちろん不当な長時間労働は根絶すべきですが、業務実態はそうではないところも多い。 当然さっさと帰りたい人もいれば、そうでない人もいる。   将来的に「こうな […]

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