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2019年2月

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筋トレとダイエット

どうも、hirosushiです。   夏に向け、身体の作り直しを始めています。 普段からメンテナンスはしていますが、人様に見せられる身体にするには、ある程度の強度を持って筋トレしないといけないので。    最近の筋トレ 皆さんは、どんなトレーニングをしていますか? やはりジムですかね?   実は俺、もうジムに行くのは辞めて、もっぱら自重トレーニングばかりしています。 […]

近場探検記-サンシャイン水族館-

どうも、hirosushiです。   仲良くしてもらっている同世代の女子から、池袋のサンシャイン水族館へのお誘いを頂きました。 今回はその話でも。      サンシャイン水族館 サンシャイン水族館とは サンシャイン水族館と言えば、都心にある水族館としてとても有名です。 何より、サンシャインシティ屋上にあるという構造的不利を逆手に取った、様々な楽しませる展示が見どころで […]

札幌再び

どうも、hirosushiです。   絶賛活動中の週末弾丸ツアー企画。 メンツを変えて、再びの札幌ツアーと相成りました!! viva Sapporo!(笑)   今回は寒さは多少マシだし、悪天候によるDelayも無いはず(笑) 前回はこんなアイスバーンで、日がな一日氷点下でしたからねぇw     参加メンバーは女子メインなのでガールズバー行脚は封印し、健全に […]

近場探検記-上野動物園-

どうも、hirosushiです。   一時期のシャンシャンフィーバーも落ち着いたようだったので、数十年ぶりに上野動物園に行ってまいりました。      上野動物園 上野動物園とは 上野動物園、正式には恩賜上野動物園と言い、上野恩賜公園内にあります。日本初のモノレールを設置した場所でもありますね。 なお、来園した当日、モノレールは車両故障でcloseしてました。そのため […]

仕事の合間のお菓子

どうも、hirosushiです。   仕事をしていると、どうしてもお菓子とかをつまみたくなります。 ずっと頭使うシーンばかりなので、カロリーを大量に消費しているのでしょう。きっとw   とは言え、日がな一日お菓子ばっか食ってると太るし、健康にも良くありません。 ガムは顎と頭が痛くなるし、ミンティアもボリボリ食べても飽きる。   あれこれ考えた結果、一石二鳥を兼ねて下記 […]

今年のGW

どうも、hirosushiです。   今年のGW(ゴールデンウィーク)は10連休になる訳ですが、正式に公休になるって決まったころにはもう、各種旅行関連費用は高騰を始めていました。 飛行機代、新幹線代、ホテル・旅館代etc。。。   ホント、バカみたいな値段になってますよねー。   我が家ではハワイでも行くかーと言ってたんですが、わずかに出遅れたために法外な値段に(笑) […]

そういえばバレンタイン

どうも、hirosushiです。   近年、セルフトレーニングを習慣化出来ているせいか、継続的にチョコを貰えるようになりました^^ 対外的なイメージが良い方に向かっていると言うことだし、これはこれで素直に嬉しいものです。昔みたいにシャイじゃないので、公然と食べながら仕事してますw 世間は義理チョコがハラスメント的な空気になっていて、職場で女性がチョコを配るって風景は見なくなりました。 だ […]

職場の環境を良くする企画

どうも、hirosushiです。   職場でも学校でも、引きこもらずに社会に出ると、大なり小なり密接な関わり合いのある人間関係が生まれます。 現代社会、しかもそれなりの都会では、人は誰かと関わらずに生きていくことは出来ません。 だから、わずらわしい人間関係に悩む人は多い。   しかも、日本独特の「空気を読む」文化は、人によっては非常なストレスにもなります。 根本的な価値観は十人 […]

  • 2019.02.06

自分の表現

どうも、hirosushiです。   巷では良く、「出会いが無い」と嘆く男女は結構いらっしゃいます。 しかし、その反対に複数の異性と付き合ってウハウハな人も多い。   さて何ででしょ?   イケメンor美女だから? 金持ちだから?   ま、それらも一因ではあるけれど、主因はそこじゃない。   要は、自分中心にモノを考えているから。   自 […]

第53回スーパーボウル

どうもー、hirosushiです。   仕事をサボって、朝からビール飲みながらスーパーボウルを観戦中♪ 何て優雅な週初めなんだ(笑)   なんせ今回は、ラムズが36回大会以来のスーパーボウルだし、初めから休む気満点。ビールにつまみを買い込んで準備万端、この日を迎えました^^ 今年の陣容は、久しぶりに期待を持たせてくれるメンバーだし、非常に楽しみにしていたわけです。   […]